Schmerzen/ Verletzungen

Überlastungsschaden:

Überlastungsbeschwerden entstehen durch ein Missverhältnis zwischen Belastbarkeit und Belastung über einen längeren Zeitraum. Betroffen sind vor allem Sehnen und Gelenke. Beim Überlastungsschaden kann sich der Sportler an kein echtes Unfallereignis erinnern. Der Schmerz beginnt langsam und tritt zu Beginn nur bei Belastung auf.

Akute Sportverletzungen:

Plötzlich auftretende Verletzungen sind durch ein aktuelles Unfallereignis verursacht.

Kopfschmerzen:

Kopfschmerzen sind eine Volkskrankheit geworden, denn 80% aller Menschen haben in ihrem Leben mehr oder weniger regelmässig Kopfschmerzen.

Verletzungen:

Behandlung einer Schürfverletzung:

• Wundreinigung und Desinfektion (Ausschlaggebend für rasche, narbenfreie Heilung)
• Wundheilmittel und Wundverbände (Feuchte Wundheilung ist wichtig um das Wundmilieu aufrecht zu erhalten)
• Wundkontrolle und Verbandwechsel (Der Verband soll mindestens 1 mal täglich gewechselt werden)
• Nachsorge und Sonnenschutz (Für mindestens 6 Monate vor direkter Sonneneinstrahlung schützen)